「別れて1ヶ月が経ったけど復縁したい」
「別れてから1ヶ月、元カレの気持ちってどうなんですか？」
別れて1ヶ月が過ぎようとするカップルの気持ちは、別れてすぐの頃から幾分冷静さを取り戻しています。
復縁したいと望むなら、この頃から行動を開始するのがいいでしょう。
このページでは、別れて1ヶ月が経過した男性心理を解説しつつ、実践したい復縁方法を紹介します。
振ったのに復縁したい、振られて復縁したいと、違う状況もあるでしょうが、このページがあなたの今後の恋愛に役立ってくれると嬉しいです。
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【別れて1ヶ月】男の気持ちは？知るべき男性心理
ここでは別れて1ヶ月が経過するころの男性心理を、3つのパターンで紹介します。
別れて1ヶ月の男性心理パターン1：彼女の存在が忘れられない
別れて1ヶ月の頃は、まだ彼女の存在を日常のあちこちに感じることが多いでしょう。
よく通る道や、二人でよく行ったお店、一緒に聴いた音楽などの一つずつに立ち止まり、彼女の存在を気にしてしまうことが多いです。
「あの時こうだった」と思ったり「あの時こう言ったことが悪かったのかな」など、何かにつけて別れの原因を連想してしまい、後悔することも多いです。
一方で彼女の存在がない時間を過ごすことが多くなることで「やっぱりああいうところは自分と合わなかった」「別れたことは正解だったんだ」と思うようになることもあります。
彼女のことを考えては「連絡してみようか」と考えることもあります。
別れて1ヶ月頃は、まだ気持ちが大きく揺れることが多いでしょう。
別れて1ヶ月の男性心理パターン2：忘れるために仕事や趣味に没頭している
別れて1ヶ月頃は、何かにつけて彼女を考えてしまうことが多いため、違うことを考えたいと感じることが多いでしょう。
そのため、とりあえず目の前にある仕事に没頭することがあります。
またあまり考える時間を作らないために、自分が好きなことの趣味の時間を多くすることで、別れた彼女の存在から目を逸らすように心掛けていることも多いでしょう。
別れて1ヶ月頃というのは、まだ自分の気持ちを冷静に見つめることができず、これからどうすれば良いか、自分の本当の気持ちはどんなものかを客観的に捉えて、行動することが難しいかもしれません。
まだ好きでもあるけれど、それは彼女を失ったことが寂しいだけなのかもしれないと思うことも多いです。
別れて1ヶ月の男性心理パターン3：当分恋愛はしたくないor次の彼女が欲しい
別れて1ヶ月の頃の男性は、どんな人でも、あるいはどんな別れ方をしても、彼女がいなくなったことに少なからず戸惑いや寂しさを感じます。
やっぱり彼女のことが好きだったと思ったり、しばらく彼女に代わる人を見つける気になれず、恋愛をしたくないと考える人もいるでしょう。
一方で、彼女と別れたことで気持ちがスッキリして次の彼女が欲しいと思う人もいます。
また、別れた彼女の存在を忘れたり、寂しさを埋めるために、次の彼女を探そうと思う人もいるでしょう。
別れて1ヶ月の頃の男性は、まだ心が揺れている中で、冷静さを取り戻そうと足掻いている心理であることが多いです。
またその中で、恋愛や別れた彼女に対する自分の気持ちを知る人も多いです。
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【別れて1ヶ月】まだ好きで復縁したい？
まだ好きで復縁したいなら、別れて1ヶ月という期間は復縁のための準備期間です。
どういう風に過ごしたらいいのでしょうか？
別れて1ヶ月は冷却期間として別れた原因を見つめ直す
別れて1ヶ月が経つ頃には、恋人がいない毎日に慣れ始めます。
休みの日に予定を合わせて出かけたり、次いつ会えるだろうと考えることがなくなることへの戸惑いに慣れ始めるのです。
違う予定を入れたり、恋人のいない時間を過ごすことの寂しさや違和感に一つずつ揺れていた激しい感情が徐々に穏やかになるのです。
そのうち、何が別れた原因だったのだろうと考えられるようになり、自分の悪かったことや、関係を続けるために何が必要だったのかを、感情に左右されることなく考えられるようになります。
別れた恋人に対する自分の気持ちを考えられるようになり、次の恋人を探したいのか、やっぱり別れた恋人が好きなのかを見つめ直す頃でもあります。
元カレに新しい恋人や好きな人がいないか確認する
別れて1ヶ月が過ぎて、まだ別れた恋人のことが好きだと気づく人は少なくありません。
別れて一人になったことで、心から相手を愛していた気持ちに気づき、自分にとって失ってはいけない存在だったと、自分の本当の気持ちに気づくのです。
しかし、それは自分の一方的な想いかもしれません。
相手は恋人と別れたことで、新たな一歩を踏み出すきっかけを得て、すでに新しい恋人がいたり、気になって好きな人がいるかもしれないのです。
別れてまだ好きで復縁したい場合でも、まず相手に新しい恋人や好きな人がいないかを確認しなければなりません。
相手の想いがほかの人に移っているならば、自分が相手に寄せる想いだけではどうすることもできないからです。
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【別れて1ヶ月】実践したい復縁方法：振った側の女性編
ここからは別れて1ヶ月が経過した時点で、振った側の女性が実践したい復縁方法を解説します。
まずは謝って復縁したいことを告げる
振った自分から、復縁を切り出す時には、まず振ったこと、気持ちに気づけていなかったことを謝る必要があります。
その上で復縁したいこと告げなければなりません。
自分が相手のことを振っておきながら、復縁したいと相手に願うのは、一見して自分勝手に受け取られます。
振り回されているように感じる人もいるでしょう。
別れたいと思った気持ちも、やっぱり相手のことを好きだと気づいた気持ちも、嘘はなく本当の気持ちだったとしても、また心変わりするのではないかと思われます。
相手は何が本当の気持ちなのかわからないと思うことでしょう。
このため、振った自分から復縁を切り出すことは、自分の心の動きにつき合わせてしまったと謝ることが大切です。
復縁の決定権は相手に委ねる
自分から振ったことや、自分の本当の気持ちに気づけていなかったことを謝った上で、復縁を告げたのであれば、相手の返事を待ちましょう。
復縁の決定権を相手に委ねることが大切です。
復縁を切り出した今、返事を欲しいと言って、結論を急かしたり、復縁してもらわないと困ると言って、相手を困らせることは逆効果です。
決して上から目線にならないように注意する必要があります。
しかし、これからの関係を大切にしたいのであれば、復縁してくれたら何でもすると、頼み込むことも好ましくありません。
自分の気持ちを素直に全て伝えることが大切です。
そして相手のことを本当に大切に想うのであれば、相手の気持ちの揺れがおさまることを待ち、相手を信じて待ちましょう。
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【別れて1ヶ月】実践したい復縁方法：振られた側の女性編
今度は、振られた女性が実践したい復縁方法を解説します。
別れた現実を受け止めて自分が変わる努力をする
相手から別れを切り出された女性が、復縁したいと思う時には、まず相手から別れを告げられた現実を受け止める必要があります。
そして、別れた原因や相手の心が離れたを見つめながら、これまでより魅力的な自分になり、もう一度振り向いてもらえるように自分が変わる努力をすることを優先しましょう。
別れたくないと駄々をこねたり、別れるはずがないと現実を否定するのではなく、何が原因で別れに至ったのかを考えることで、自分が変わるのです。
焦らずにさり気ない連絡から徐々に距離を縮めていく
好きな人から告げられた別れは、心を激しく揺らします。
まだ自分に好きな気持ちが残っていれば、なおさら、心の揺れが激しいものでしょう。
別れを告げられても、すぐに連絡を取ってやり直したい、話す時間を欲しいと言い出したくなって当然です。
しかし、復縁には焦りは禁物です。
焦るほどに相手の心は離れてしまいます。
いきなり想いを伝えることなく、焦らずにさり気ない連絡をたまに取る程度から、徐々に距離を縮めるようにしましょう。
何回か会えるようになったら時期を見て告白する
別れを告げたら、もう一切連絡を取らないという人もいます。
しかし、さり気ない連絡に返事をくれたり、何回か会えるようになったのであれば、時期を見て復縁を切り出し、もう一度告白すると良いでしょう。
相手に恋人がいないことや、好きな人がいないことを確認して、相手の心の揺れもある程度おさまっていることを確認できるタイミングが良いです。
自分の気持ちだけを押し付けず、相手の反応を見ながら、自分の素直な気持ちを伝えましょう。
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【別れて1ヶ月】まとめ
別れて1ヶ月という期間は、復縁したい女性にとっては復縁に向けた冷却期間ととらえるべきです。
別れてしまった原因を見つめ直すことなく復縁しても、同じ結果を繰り返すことが目に見えているからです。
復縁したい女性が振った側なら、まず素直に謝ることから始めます。
そして、復縁の決定権は相手に委ねることが大事です。
また、振られた側なら、冷却期間中に自分が変わる努力をすることが大事です。
そして、決して焦ることなく徐々に距離を縮めていくようにしましょう。
いずれにしても、以前のカップルから新しいカップルに生まれ変わる覚悟が、今後の2人には必要です。
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