【別れたあとの連絡】別れた彼氏に連絡するタイミングは?LINEの注意点と復縁を目指すには?

別れたあと 連絡 恋愛

「彼氏と別れてしまったけど連絡がしたい…」
「もう1度やり直すにはどうしたらいいの?」

彼氏と別れた直後は本当に辛いものです。

できれば時間を巻き戻して、幸せだったころに戻ってやり直したい。

そんな切なる思いが伝わってきそうです。

このページでは、復縁を目指す女性に向けて、別れたあとの連絡のタイミングや復縁に向けての具体的な行動について解説します。

どうぞ最後までお読みになって、復縁に向けて歩んでください。

このページが、あなたの今後の恋愛に役立ってくれると嬉しいです。

【別れたあとの連絡】連絡してはいけないケースと男性心理

別れたあと 連絡

別れたあとに連絡しようと思っても、ちょっと待ってください。

別れたあとに連絡してはいけないケースがあるからです。

ここでは、別れたあとに連絡してはいけないケースと、別れた元カノから連絡がきたときの男性心理を解説します。

連絡してはいけないケースとは?

別れた恋人が気になるという人は少なくないでしょう。

別れたあとに連絡を取りたくなる時もあります。

しかし、連絡を取らないほうが良い別れ方もあります。

相手からはっきりと恋愛感情がなくなったことを告げられ、相手の恋愛感情が完全に自分にはないとわかっている場合には、連絡を取らないほうが良いでしょう。

あなたに相手を想う気持ちがあるように、相手にも気持ちがあります。

もう恋愛感情がないのであれば、過去にこだわらないことがお互いの幸せであることも少なくありません。

また、心も体も傷つけられるような辛い想いをして別れたのであれば、連絡を取らないほうが良い場合があります。

折角、辛い想いを乗り越えようとしているのに、再び傷つく必要はありません。

もし別れた元カノから連絡がきたときの男性心理は?

元カノにまだ未練がある場合:やはり嬉しい

別れたあと、別れた恋人への連絡はためらう人が多いでしょう。

しかし、元カノから連絡がきた時、多くの男性は嬉しいと感じるものです。

もちろん、どんな別れ方をしたのかにもよるのかもしれません。

ただ、一度は好きになった女性であり、自分のことを好きでいてくれた女性であることは確かです。

同じ時間を過した思い出があれば、もう全く覚えていないほど、きれいさっぱり忘れてしまった男性というのはほとんどいません。

一緒に行ったお店や場所へ行ったり、近くを通った時にはどこかで時々は思い出す時もあるでしょう。

そして、どこかでまだ好きな気持ちがあれば、嬉しいと感じる気持ちは大きく、相手からも返事を待ちたいと思うようになります。

全く未練がない場合:ハッキリ言ってうっとおしい

相手の気持ちがもう完全にあなたにない場合、元カノからの連絡は迷惑でしかありません。

ハッキリ言ってうっとおしいと思う人もいます。

別れてから、相手はすでに新しい恋を始めていたり、仕事や環境に変化があったことで、恋愛をしている時間がないかもしれません。

その時に元カノから連絡をもらっても困ってしまうだけです。

急に連絡をしてきてどうしたの?と思うかもしれません。

しかし、それは復縁したいという気持ちや、あなたへの想いが残っていることとは違う場合もあります。

もう元カノに対して、恋愛感情がなく、過去の恋として思い出の一つになっていれば、元カノからの連絡を「迷惑だな」「面倒だな」と思う男性も少なくないでしょう。

【別れたあとの連絡】別れた彼氏に連絡するタイミングは?

別れたあと 連絡

別れた彼氏に連絡するタイミングはいつがいいでしょうか?

ここでは一旦冷却期間を置くことと、何かイベント時に連絡するのがベストタイミングだと述べています。

具体的には以下をどうぞ。

一旦冷却期間を置く(振られた場合は3ヶ月くらい)

自分は好きなのに相手から振られれば、誰でも焦ってしまいます。

理由を聞いたり、相手を責めたりするでしょう。

また冷却期間が必要だとわかっていても、自分の気持ちや状況に耐えられず、すぐにやり直したいと連絡を取ってしまう人もいます。

しかし、お互いの感情が鎮まるまでは、3ヶ月程度の冷却期間を置きましょう。

相手の感情が鎮まるだけではなく、自分も冷静になる時間が必要です。

自分の気持ちや相手との関係、何が原因だったのかを見つめ直す時間が必要です。

また、これからどしたいのか、本当に相手のことが必要なのかもしっかりと考える必要があります。

その上で、やはり相手を想う気持ちが強ければ、当たり障りのない連絡を取ってみると良いでしょう。

元カレの誕生日や正月などのイベント時

別れたあとに連絡を取るタイミングは元カレの誕生日や、誰にとっても大きなイベントである時などが良いでしょう。

二人にとっての記念日などは、相手が嫌ってしまうかもしれません。

しかし、自分の誕生日を祝ってもらって嬉しくないという人はあまりいません。

また、クリスマスやお正月など、誰にとっても大きな節目やイベントである場合には、相手も返事をしやすい場合があります。

別れたあと、連絡を取るタイミングは難しいものです。

別れ方や、付き合っていた期間にもよるでしょう。

特に振られたのであれば、相手は連絡を入れても応じてくれないかもしれません。

返事を催促したり、返事が来るまで何回も連絡することは辞めて、相手の様子を見ることが大切です。

【別れたあとの連絡】LINEで連絡するときの注意点

別れたあと 連絡

別れたあとに連絡する場合、いきなり電話するのは早いかもしれません。

もしかしたら電話を取れるタイミングじゃない時に電話してしまって、それが原因で気まずくなってしまうことも十分考えられます。

電話では上手く話せないかもしれません。

まずはメールかLINEで連絡しましょう。

最近はメールよりLINEの方がいいですね。

既読してくれてるか分かりますし、その状態で相手がどのように思っているかも推測できます。

ただし注意点もあります。

ここではLINEで連絡するときの注意点を2つ紹介します。

未練を感じさせないライトな雰囲気で送る

別れたあと、LINEで連絡をする時には、気軽な印象を持たせるように注意しましょう。

くれぐれも意味深なスタンプだけを送ったり、どのサイトに繋がるのかわからないURLだけを送るというようなことはやめましょう。

URLの先がどれほど素敵な動画だったとしても相手にとっては、迷惑だと思われてしまいます。

明らかな未練を見せつけることにも注意が必要です。

あくまでも有り触れた気軽な会話であることを心がけましょう。

特に返事を送らなくても良いけれど、逆に返事を送ることで困らないような内容であることが大切です。

あなたからのLINEを受け取ることや、返事を送ることが相手の負担とならないライトな雰囲気の内容にしましょう。

長文にしない・返信を気長に待つ

別れたあとのLINEでは、長文にするのはやめましょう。

別れた相手へのLINEは、ついつい自分の想いを語りたくなるでしょう。

また「こんなこともあったよね」と思い出話をしたくなるかもしれません。

しかし、長文LINEは嫌われます。

「こういうところが嫌いだった」と思われる理由になりかねません。

また、返信を催促したり、返信が来るまでLINEを送り続けるということも辞めましょう。

返信は来ても来なくても、一喜一憂することなく、また少し時が経ったらLINEを送ってみようと気長に待つことが大切です。

一方的にメッセージを送るのではなく、LINEの最後に、相手の体調や仕事を気遣う言葉を入れると、相手は返信を打ちやすくなります。

【別れたあとの連絡】復縁までのステップ

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ここからは別れた彼氏と復縁するために行動しなければいけないことを順を追って解説します。

いろいろ思い悩んでいても、最終的には別れた彼に連絡しないと復縁は叶わないということです。

ただ、それにタイミングがあったり注意点があったわけです。

それでは具体的に、復縁までのステップを解説します。

ステップ1:分かれた原因を見つめ直すために冷却期間を置く

別れてから冷却期間を置けば、復縁できる可能性があると言うけれど、冷却期間には何をすれば良いのでしょうか。

ただ時が過ぎるのを待つだけで良いのでしょうか。

冷却期間は、その名の通り、熱を冷ますことに徹しましょう。

冷静に別れることになった原因を見つめ、自分の何がいけなかったのか、相手との関係にはどのような問題があったのかをきちんと見つめ直すことが大切です。

相手への気持ちや関係だけでなく、自分自身の恋愛以外のことについても見つめ直すきっかけにしましょう。

冷却期間は、単に感情的な部分を鎮めるだけの期間ではありません。

自分が変わりたいと思うことや、新たに得たい魅力に気づく期間でもあります。

そして、具体的な行動を起こす期間でもあります。

ステップ2:冷却期間中に自分磨き

冷却期間には、しっかりと自分磨きをしましょう。

一見して恋愛には関係のないと思うことであっても、一生懸命になれるものを探すことで、自分に自信が付きます。

自分への自信があなたの新しい魅力となり、別れた相手が新しい魅力に惹かれることもあります。

冷却期間に必要なことは、相手への想いや関係を見つめ直すだけではありません。

自分自身をしっかりと見つめ直しましょう。

これからどのような恋愛をしたいのか、恋愛に何を求めるのかなどを考える機会でもあります。

そして、相手への気持ちが本当なのか、自分は相手の何を必要としているのかを知るために必要な自分磨きを続けましょう。

より魅力的になることで、復縁に繋がることがあります。

ステップ3:適切な時期を見計らって連絡(連絡しなければ復縁はない!)

冷却期間に別れた原因や相手との関係を見つめ直し、自分磨きを続けたとしても、待っているだけでは復縁できるわけではありません。

待っているだけで復縁できるのであれば、そもそも別れていないでしょう。

自分の気持ちを冷静に見つめ直すことができ、別れた原因を見つめ直すことができたと思ったら、相手に連絡をしてみましょう。

相手に連絡しなければ、復縁は有り得ません。

しかし、タイミングや連絡する頻度が大切です。

自分だけが冷静になったから連絡をするのではなく、相手も冷静になったと予想できるだけの期間を置く必要があります。

最初はあまり多く自分の気持ちを伝えないほうが良いでしょう。

自分を押し付けることなく、自分と相手の気持ちを大切にしましょう。

【別れたあとの連絡】よくある質問

復縁するための冷却期間はどれくらい必要ですか?

復縁するための冷却期間は3ヶ月程度が良いとされています。

なぜ冷却期間が必要かと言えば、別れた直後はお互い感情的になっているので、双方一旦頭を冷やすための期間でもあるわけです。

もちろんその期間中何もしないでいいということはありません。

もし復縁の望むのであれば、それに向けた活動を始めなくてはいけません。

具体的に何を始めればいいのかの答えは、以下のページで確認してください。

【復縁するための冷却期間】復縁したい振られた側!成功するための期間は?

冷却期間中の男性心理を教えてください

冷却期間中の男性心理は、別れたはずなのに実は嫌いになっていないという側面を持っています。

自分も悪かったと反省する気持ちや別れた相手を傷つけたという後悔する気持ちが混ざりあった心理状態です。

もちろん別れてせいせいしている気分もあります。

その割合は、別れた原因や個々の性格などで違ってきます。

もし別れた男性と復縁を願っているのなら以下のページが役立つでしょう。

【冷却期間中の男性心理】別れたあと3ヶ月は復縁できる!嫌いになったわけじゃない

遠距離でも復縁できますか?復縁のきっかけって?

もちろん遠距離恋愛が原因で別れてしまったカップルでも復縁は可能です。

しかしまずはお互い一旦距離を取って別れた原因を振り返りましょう。

焦る気持ちも分かりますが、復縁するための冷却期間が必要です。

ただし、その冷却期間中に取らなければいけない行動と、取ってはいかないNG行動があります。

続きは以下のページで確認してください。

【遠距離は復縁できる?】冷却期間は必要?距離を置く成功例と復縁のきっかけ

遠距離は別れることが多いですか?理由や対処法が知りたいです

遠距離恋愛の別れる確率は80%と言われているので、別れることが多いと言わざるを得ないです。

理由は様々で個々によって違うと思いますが、お互いの姿をすぐに感じることができない物理的な距離が、次第に心の距離となり、やがてはすれ違って別れるようになるのが現実です。

要するに遠距離恋愛は、物理的な距離を埋めるための努力が必要なわけです。

具体的な努力の仕方や、別れを感じてしまう前兆が訪れた時の対処法については、以下のページで確認してください。

【遠距離は別れる?】遠距離恋愛のカップルが別れやすい理由は?前兆と対処法

【別れたあとの連絡】まとめ

ここまで彼氏と別れた復縁を願う女性が、別れたあとの連絡について、連絡してはいけないケースや連絡する場合の適切なタイミングなど解説してきました。

特に今どきの連絡ツールであるLINEを使う場合、手軽に連絡する分注意が必要です。

相手が負担にならないよう、ライトな雰囲気で送るべきだし、返信がなくても焦ってはいけません。

要するに復縁に向けて一番大敵となるのは、あなたの焦りです。

このページで解説した復縁に向けてのステップを、もう一度よく確認してから歩み始めてください。

あなたの今後の人生が幸せに満ち溢れることを願っています。

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