【復縁するための冷却期間】復縁したい振られた側!成功するための期間は?

復縁 冷却期間 恋愛

「振られたしまったけど復縁したい!」
「復縁に冷却期間って必要なの?」

振られてしまった側からすれば気持ちが焦るのも分かります。

でも、復縁を成功させたいのであれば、焦る気持ちを抑えて話しを聞いてください。

振られてしまった側から復縁することは可能です!

このページでは、そんな振られた側が復縁するためにはどうすればいいか。

どのように冷却期間と向き合うか、などを解説しています。

どうかこのページを最後まで読んでいただき、復縁を果たしてください。

このページがあなたの今後の恋愛に役立ってくれれば嬉しいです。

【復縁するための冷却期間】振られた側から復縁できる?

復縁 冷却期間

振られた側からでも復縁は十分可能です。

ただし、振られてすぐに焦って行動を起こすのは禁物です。

ここは一旦冷却期間を置き、その期間中に振られた原因と向き合う姿勢が大事です。

それでは具体的にどうするか解説します。

復縁は可能!一旦冷却期間を置く

振られたからと言って、もう二度と会えないということはありません。

状況にもよるかもしれませんが、一旦、冷却期間を置くことで、復縁は可能です。

また、冷却期間は3ヶ月程度が良いと言われています。

季節が変わる頃には復縁できる可能性があるということです。

どちらから別れを告げたとしても、別れを考えている時や別れた直後は、お互いに感情的になっているものです。

相手の嫌なところが見えてしまったり、楽しかった思い出もあったはずなのに、それが薄らいでしまっていることもあるでしょう。

また日頃の不満や不安から別れに至った場合には、そもそもの直接的な原因が何であったのか、見失っている時もあります。

そんな時には、お互いに冷静になる時間が必要です。

焦らずに振られた原因と向き合う

冷却期間の間にしなければならないことは、振られた原因と向き合うことです。

焦って、相手にすぐに連絡を取ってしまったり、相手がもう一度振り向いてくれるまで、何度も連絡を入れることは辞めましょう。

焦れば焦るほど、相手のあなたへの気持ちは冷めてしまいます。

やがては、迷惑行為を受け取られ、連絡の取れない状態になってしまうかもしれません。

まずは、振られた原因が何であったかを冷静に考えましょう。

原因と向き合うことは自分と向き合うことであり、相手との関係を考え直すことであります。

原因と向き合い、改善できるところや、反省できるところを見つめましょう。

次第に、感情的だった気持ちが冷静になり、自分や相手と向き合えるようになるはずです。

【復縁するための冷却期間】必要な理由と最適な期間

復縁 冷却期間

何度も申し上げているように、復縁するためには冷却期間が必要です。

ここでは、冷却期間が必要な理由と最適な期間について解説します。

冷却期間が必要な理由は?

自分は相手への想いを抱いているにも関わらず、フラれたとしたら感情的になり、冷静さを失いがちになります。

相手を責めたり、どうしようと慌ててしまうことともあるでしょう。

冷静さを失うことで、本当に大切にするべきものを見失ったり、相手との関係だけにこだわってしまうということも起きます。

このため冷却期間は、自分と相手への気持ちに冷静になるために必要なのです。

また冷却期間は、相手が別れたいと思った感情を和らげる期間でもあります。

相手のあなたへの感情もまた薄らぐことで、関係そのものが冷静さを取り戻すことができます。

自分の気持ちや相手への思い、相手からの想いや関係そのものが冷静さを取り戻すために、冷却期間が必要なのです。

冷却期間の最適な期間は?

別れた原因がどちらにあり、どんな理由だったかにもよりますが、自分と相手が冷静になるのに必要な時間は3ヶ月程度だと言われています。

相手から別れを切り出されている場合には、3ヶ月程度の時間をかけて、復縁を持ちかけたり、連絡の回数を増やすなどする必要があるでしょう。

別れてすぐに、会って自分の気持ちを伝えようと試みたり、相手から返事がないにも関わらず、LINEや着信を入れ続けるのは良くありません。

かえって、相手の別れたいという気持ちを強くしてしまうことがあります。

相手への想いがあるにも関わらず、連絡を取らないというのは、辛いかもしれません。

しかし、冷静になる時間が復縁のために必要だと考えて3ヶ月程度は我慢しましょう。

【復縁するための冷却期間】振られた側がすべき行動

復縁 冷却期間

復縁するための冷却期間中ただじっと待ち続けてればいいかというと、そういうわけではありません。

一旦冷静になるための期間でもある冷却期間ですが、冷静になったあとにすべきことがあります。

それでは具体的に見ていきましょう。

冷却期間中は自分磨きに集中する

冷却期間中に、フラれたほうは何をすれば良いのでしょうか。

連絡を取れないのであれば、何もすることはないのではないかと思う人もいるでしょう。

しかし、冷却期間こそ、大切な時間なのです。

別れを告げられた原因を見つめる時間でもある冷却期間中には、自分磨きをしましょう。

もう一度相手に会った時に「やっぱりこの人がいい」と思ってもらえる自分になっていることが必要です。

自分磨きはエステやダイエットなど外見的なことだけではありません。

考え方や仕事のスキルなどを磨く期間でもあります。

魅力を持つことで自分への自信にも繋がります。

別れを告げた相手が「あの時、別れたいと言わなければよかった」

「やっぱりこの人といたい」と思える自分になりましょう。

不安で仕方ないなら、占いに頼るのもアリ

自分でできることはしているけれど、恋愛や日々の暮らしの道導になるものが欲しいと思う時があるでしょう。

復縁や相手との関係について不安になる時もあります。

そんな時は電話占いに頼るという方法もあります。

占いなんてアテにならないと思う人もいるかもしれません。

しかし、電話占いでは、フラれた相手とどのように復縁すれば良いのか、復縁するために今、自分は何をするべきなのかを様々な占術で占ってもらうことができます。

迷っていることや悩んでいることについて、占い師に打ち明けることで、心が軽くなり、前を向けるようになったという人も少なくありません。

復縁について不安で仕方なく、道標や頼るものが欲しいという時には、電話占いを頼ってみてはどうでしょうか。

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【復縁するための冷却期間】成功するために必要な期間と行動

復縁 冷却期間

「復縁するために冷却期間が必要だってことは分かった!」
「冷却期間中にすべきことも分かったわ」

そんな声が聞こえてきそうですね。

そんな声にお応えするために、ここからは復縁が成功するために、どれくらいの期間を要して、どういった行動をすれば良いかを解説します。

冷却期間後に挨拶程度のアプローチ

自分の気持ちは冷静になったし、自分磨きも続けて、自信も持てた。

もう3ヶ月が過ぎようとしているからと言って、突然相手に毎日のように連絡を取るのでは、冷却期間の意味がなくなります。

さらに、突然会いたいというのも良くありません。

冷却期間が過ぎたら、まずは挨拶程度の連絡を入れるようにしましょう。

いきなり本題に入れば相手は構えてしまいます。

そして、同じようにフラれる結果になるでしょう。

まずは「元気にしてる?」程度の当たり障りのないアプローチにしましょう。

返事があってもなくても、動じることなく、返事を催促するようなことはやめましょう。

ここで焦るとせっかくの冷却期間が台無しになります。

また、相手が返しやすい内容にすることも大切です。

相手の反応を見て、少しづつ連絡頻度を増やしてみる

相手に連絡を入れることで、お互いが再び感情的になってしまっては意味がありません。

冷却期間の後、連絡を入れる時は相手の反応を見ましょう。

連絡を入れても返事がなかったり、連絡をしてこないで欲しいという返事が来れば、まだ少し時間が必要な時もあります。

しかし、他愛もない話であれば、相手から返事がくるのであれば、最初は当たり障りのない会話を続けましょう。

そのうち、連絡の頻度を増やしたり、連絡を取っていなかった期間にお互いに何をしていたのか、どんなことを考えていたのかを話せるようになるはずです。

相手の心が溶けていくことを感じたら、出会った時と同じように、少しずつ距離を縮めましょう。

繰り返しになりますが、焦らないことが大切です。

連絡頻度が増えてきた時にデートに誘う

連絡の頻度が増えてきたり、相手からも連絡が来るようになれば、心が打ち解けてきています。

冷却期間中に自分磨きをしたことで得た魅力や自信を少しずつ相手に教えましょう。

しかし、全てを見て欲しいという要求は危険です。

最初は「連絡取らなかった間にこんなことをしてたんだ」程度の軽いノリで、相手が「そうなんだ」と受け流せることが必要です。

相手からの返事や会話の内容は、感情的なものでなくなったことがわかったら、デートに誘ってみましょう。

相手が断っても、わだかまりにならない誘い方で、次のチャンスを残す誘い方をしましょう。

二人の思い出の場所で会う方法もありますが、全く違う新しい場所で会うと新鮮な気持ちで会うことができます。

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【復縁するための冷却期間】よくある質問

遠距離は別れることが多いですか?理由や対処法が知りたいです

遠距離恋愛の別れる確率は80%と言われているので、別れることが多いと言わざるを得ないです。

理由は様々で個々によって違うと思いますが、お互いの姿をすぐに感じることができない物理的な距離が、次第に心の距離となり、やがてはすれ違って別れるようになるのが現実です。

要するに遠距離恋愛は、物理的な距離を埋めるための努力が必要なわけです。

具体的な努力の仕方や、別れを感じてしまう前兆が訪れた時の対処法については、以下のページで確認してください。

【遠距離は別れる?】遠距離恋愛のカップルが別れやすい理由は?前兆と対処法

冷却期間中の男性心理を教えてください

冷却期間中の男性心理は、別れたはずなのに実は嫌いになっていないという側面を持っています。

自分も悪かったと反省する気持ちや別れた相手を傷つけたという後悔する気持ちが混ざりあった心理状態です。

もちろん別れてせいせいしている気分もあります。

その割合は、別れた原因や個々の性格などで違ってきます。

もし別れた男性と復縁を願っているのなら以下のページが役立つでしょう。

【冷却期間中の男性心理】別れたあと3ヶ月は復縁できる!嫌いになったわけじゃない

遠距離でも復縁できますか?復縁のきっかけって?

もちろん遠距離恋愛が原因で別れてしまったカップルでも復縁は可能です。

しかしまずはお互い一旦距離を取って別れた原因を振り返りましょう。

焦る気持ちも分かりますが、復縁するための冷却期間が必要です。

ただし、その冷却期間中に取らなければいけない行動と、取ってはいかないNG行動があります。

続きは以下のページで確認してください。

【遠距離は復縁できる?】冷却期間は必要?距離を置く成功例と復縁のきっかけ

別れたあとの連絡するタイミングを教えてください!復縁したいです

別れたあとの連絡というものは、復縁したい気持ちがあっても連絡してはいけないケースというものがあります。

また、連絡してもいいケースでもタイミングが重要です。

まずは3ヶ月ほど冷却期間を設けてください。

その間に、別れた原因を振り返り、本当に復縁したいか自分の本心を確かめてください。

本当に復縁したいと思うなら、次は復縁に向けて具体的に行動していきます。

復縁に向けての具体的な行動については、以下のページで確認してください。

【別れたあとの連絡】別れた彼氏に連絡するタイミングは?LINEの注意点と復縁を目指すには?

【復縁するための冷却期間】まとめ

ここまで、フラれた時の冷却期間について、紹介しました。

フラれた直後は誰でも感情的になります。

フラれたほうだけでなく、振った方も感情的である場合が多いです。

このため、自分と相手の気持ちや関係そのものに冷静さを取り戻すために冷却期間が必要なのです。

冷却期間は3ヶ月程度を目安にすると良いでしょう。

冷却期間中には自分磨きに集中することが大切です。

相手を好きな気持ちがあるからといって、一方的に連絡を取ることはやめましょう。

冷却期間が終わる頃に、ご機嫌伺い程度の連絡を取り、相手の反応がどのようなものであるかを見ながら、連絡の頻度を増やすことがポイントです。

つい自分の気持ちが先行してしまいがちですが、冷却期間には焦りは禁物です。

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